L’importance de l’éclairage dans une maison
La lumière du soleil a un rôle sur notre humeur. Moins on en profite, plus notre moral en pâtit. C’est la raison pour laquelle l’hiver, 5% des Français tombent dans une dépression saisonnière et de 15 à 20% perdent leur tonus. Derrière ce problème, une hormone : la mélatonine que les rayons solaires tiennent …